Minder COPD-klachten door ademspiertraining – géén wondermiddel, wél effectief

Voor mensen met COPD kan elke ademhaling aanvoelen als een kleine bergbeklimming. Kortademigheid, vermoeidheid en een beperkt inspanningsvermogen zijn dagelijkse realiteit. Gelukkig biedt ademspiertraining een concrete en wetenschappelijk onderbouwde aanpak om deze klachten te verlichten – zonder vage beloftes.

Bij COPD zijn de ademhalingsspieren verzwakt, waardoor ademen extra energie kost. Door deze spieren gericht te trainen, verbetert hun kracht en uithoudingsvermogen. Dit leidt tot minder benauwdheid, betere inspanningstolerantie en meer controle over de ademhaling. Het is geen tovermiddel, maar een slimme manier om kwaliteit van leven terug te winnen.

Flevo Fysiotherapie biedt gespecialiseerde begeleiding bij ademspiertraining. Tijdens een intake worden je klachten en fysieke conditie in kaart gebracht, waarna een persoonlijk oefenprogramma volgt. De training gebeurt met moderne apparatuur, onder toezicht van een fysiotherapeut die ervaring heeft met longproblematiek. Dankzij deze begeleiding wordt de training niet alleen effectiever, maar ook veiliger uitgevoerd.

Naast ademspiertraining kun je bij ons ook terecht voor algemene fysiotherapie, waar de focus ligt op het verbeteren van je algehele belastbaarheid. Denk hierbij aan het aanleren van een efficiëntere ademhaling, het verbeteren van je houding en het opbouwen van conditie.

Wil je weten of ademspiertraining bij Flevo Fysiotherapie ook voor jou zinvol is? Plan dan vrijblijvend een intakegesprek. Samen kijken we hoe we jouw ademhaling weer sterker kunnen maken.

Meer informatie over deze behandeling vind je op onze pagina over COPD-gerelateerde fysiotherapie. Je hoeft het niet alleen te doen – wij helpen je ademen met minder moeite. Onze fysiotherapeuten staan 5 dagen per week voor je klaar om je van jouw klachten af te helpen/